(LADYMAX.cn资讯)怎样使用穴位推拿的道理，让压力消减，从而让情绪变好？你会发明经由过程推拿，肌肤的接收力也会年夜年夜晋升，肌肤的状态及表情与压力有着近乎划等号的瓜葛哦！

眼部减压推拿

眼部减压推拿

用了一天眼睛，到了薄暮，黑眼圈淤积、眼神板滞的征象愈加较着，眼球干涩，犯红血丝，诸多征象提示你为眼部减压，经由过程4步简朴推拿法，让眼神从头恢复敞亮吧！

眼部减压推拿Step1

Step一、以中指与无名指按压眉头如下，眼头以上的眼窝位置，按压3-5次。

眼部减压推拿Step2

Step二、从眉骨中间位置向外推开，约6-8次，增强眼周肌肤弹性。

眼部减压推拿Step3

Step三、于眼尾位置轻按6-10次，改善眼部轮回。

Step4

Step四、眼睛正视前方，轻按眼下与瞳孔程度位置，促成血液轮回，改善眼部浮肿与黑眼圈。

眼部减压穴位

眼部减压穴位

承泣穴：眼球正下方、眼眶骨凹陷处。按压此处可以改善眼睛红肿、痛苦悲伤的征象

睛明穴：眼头像外0.5cm处。按压此处可降低眼压，从而消弭疲惫感。

攒竹穴：眉头出发点的凹陷处。按压此处可明目醒脑，改善头痛、头晕及眼睛跳动等不适感。

鱼腰穴：眉毛中间，眼球正上方。按压此处可改善疲惫与头痛征象。

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